INTOLERANCIA A LA LACTOSA.

Holaaaaa!!!!! x-Kawaii-Naruto-x121665187280_gros

Como estáis todos? Espero que muy bien  he tardado bastante en volver a publicar pero ya estoy aquí con un nuevo post y esta vez quiero hablaros de la intolerancia a la lactosa. 

En un anterior post ya había dicho que no es lo mismo ser intolerante que alérgico. Son dos cosas muy distintas, las alergias ya lo dejé claro en esta entrada Conviviendo con tu alergia: ¿qué es la alergia?. Sin embargo la intolerancia tiene unos efectos distintos a las de una alergia, veámoslo.

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Descubriendo mi nueva alergia y aprendiendo a convivir con ella.

Desde luego cada día que pasa me convenzo más de que somos lo que comemos porque el secreto de la salud está en los alimentos y como los comemos… ¿Y por qué digo esto?…  Pues por algo que me ha pasado y me pasa cada día.

Resulta que hace un buen tiempo sufrí de un serio brote de lo que yo creía que era acné por lo que intentaba tratarlo con cremas, lociones incluso yendo a un dermatólogo pero nada funcionaba. No fué hasta hace cosa de un mes que no caí en lo que me pasaba. Cogí una gripe de aupa y como me dieron mal la medicación estuve bastante tiempo para recuperarme alimentándome a pollo y arroz, porque estuve una semana mala del estómago. Fue entonces cuando me dí cuenta que durante esta semana en la que no había consumido nada de salsas ni leche, mi piel había mejorado y decidí hacerme las pruebas alérgicas CHAN CHAN CHAN…. efectivamente volvía a ser alérgica... esta vez a la caseína de la leche e intolerancia a la lactosa.

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